Уход за телом – это совсем не такой легкий процесс, каким он мог бы показаться. За телом необходимо присматривать очень внимательно, если нет желания обращаться к специалисту в белом халате! Порой лень перерастает в нечто белее страшное. Именно поэтому необходимо знать несколько простых правил по уходу, которые способны уберечь человека.
Как же правильно и эффективно ухаживать за собственным телом, чтобы не сталкиваться с неизвестными проблемами?
Правило №1: Отказаться от ванной!
Увы, но любителям понежится в ванной, придется раз и навсегда забыть о такой роскоши, ведь, как утверждают специалисты: ванная оказывает не самое благоприятное воздействие на кожу. Несомненно, такая процедура – это отличный способ расслабиться, однако много легче сделать это под контрастным душем не волнуясь за состояние собственной кожи!
Правило №2: Правильный уход за кожей!
Знатокам известно, что уход за кожей включает в себя минимум три категории:
— Очищение;
— Увлажнение;
— Пилинг.
Это минимум, который позволит привести кожу в здоровое состояние и задать ей ухоженный и бархатистый вид!
ВАЖНО: Бытует мнение, что растирание кожи жестким полотенцем – это отличный пилинг. Однако эксперты утверждают, что такой «массаж» больше вредит, чем способствует очищению, из-за чего от него лучше отказаться.
Продолжение на следующей странице:
